市体育局联合三部门向广大青少年发出培养健康生活方式倡议书_市局动态

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市体育局联合三部门向广大青少年发出培养健康生活方式倡议书

来源：市体育局训练竞赛处

发布时间： 2021-01-26

“文明精神野蛮体魄”

培养健康生活方式倡议书

广大青少年、学生并市民朋友们：

寒假来临之际，为积极应对复杂严峻的新冠肺炎疫情变化形势，有针对性地促进我市青少年学生寒假期间科学、文明的体育和文化活动开展，大力弘扬“健康第一”的发展理念，加强近视眼、肥胖防控工作，增强青少年体质，促进广大青少年学生养成健康的生活方式。市体育局市教委市卫健委团市委在2021年寒假期间向广大青少年学生发出“文明精神野蛮体魄”培养健康生活方式的倡议：

一、加强体育锻炼，增强身体素质。在运动中“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”，培养健康生活方式。争做德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

二、坚持练习广播体操，眼睛保健操。根据个人爱好、需求实际，选择、掌握至少一项运动技能，每天坚持锻炼1小时；鼓励“小手牵大手”亲子健身，在保持安全距离的前提下，到户外进行冰雪等体育运动。倡导通过市体育局在抖音APP推出的话题：“#今儿练了吗”，分享健身方法、锻炼经历，争做健身“小达人”。

三、合理安排文化学习的同时，加强社会主义核心价值观，中华优秀传统文化、革命文化、社会主义先进文化教育的学习，积极参加劳动和志愿服务，树立正确的历史观、民族观、国家观、文化观，陶冶高尚情操，塑造美好心灵，增强文化自信。争做全面发展“小明星”。

四、学习疫情防控知识，科学认识、准确解读和积极宣传疫情防护常识，自觉遵守疫情防控各项规定要求，坚决做到不造谣、不信谣、不传谣，传播正能量，维护良好的社会公共秩序，争当疫情防控“小模范”。

五、加强个人防护意识，遵守公共秩序，养成勤洗手、常通风、戴口罩、用公筷、不扎堆、保持安全社交距离、正确处理垃圾等良好卫生生活习惯，做到非必要不出津。争做文明“小先锋”。

青少年是国家的未来和民族的希望，促进青少年健康也是实施健康中国战略的重要内容。家庭、学校以及全社会都要以党和国家事业发展薪火相传、后继有人的战略高度，高度重视青少年工作，共同关注、支持，促进青少年的健康成长。

市体育局市教委市卫健委团市委

2021年1月26日

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