近日，为进一步推广普及全民健身运动，提高广大职工的健康水平，红桥区体育局组织开展了工间操培训活动，在发放工间操培训视频的同时，由专业教练人员深入各机关、企事业单位和街道社区，开展工间操培训工作。

本次培训旨在让更多职工掌握科学、简单的健身方法，养成健康生活方式，从而增强身体素质，提升队伍凝聚力和精神风貌。活动得到了全区各单位的积极响应，各单位大力支持职工参加体育锻炼，营造健康文明的工作和生活环境。

培训先后来到了区委网信办等部门，红桥区武术协会国家级社会指导员王淑兰老师为大家细致讲解了八段锦的每个动作要领及功效，并现场开展教学演练。参加培训的职工们纷纷表示，这次培训让他们受益匪浅，不仅学到了实用的健身方法，还激发了锻炼身体的兴趣和信心，将把所学到的健身方法运用到日常工作和生活中，养成健康的生活习惯。

红桥区体育局将继续组织开展各类全民健身活动，普及科学健身知识，推动红桥全民健身事业高质量发展。