5月16日，2024年全国科学健身指导走基层（天津滨海新区站）暨天津滨海新区“运动健康大讲堂”活动在滨海新区全民健身第一分中心举行，来自全区400多位健身爱好者和市民朋友参加现场活动，聆听专家讲座，参与健身操舞、健身气功、柔力球、国民体质监测等多个项目的体验和教学互动。

据了解，今年“国家科学健身指导走基层”预计在全国范围内举办40余场系列活动，把健康知识科普、运动技能、运动康复诊疗等以志愿服务形式送到群众身边，引导广大群众“会健身、健好身”。

近年来，人民群众对科学健身的需求越来越旺盛，因此本次科学健身指导走基层（天津滨海新区站）活动，邀请了国家体育总局运动医学研究所骨外科副主任医师李伟博士担任授课老师，现场讲授运动损伤恢复和科学健身相关知识，指导群众如何避免运动损伤及损伤后科学恢复；国家级社会体育指导员以及相关全民健身项目领域专家，进行柔力球、健身气功和健身操舞等项目的现场教学指导。活动现场，参与者进行免费体质测试，专家详细解读体质监测报告，给出科学健身建议。

市民王先生说：“这次活动把权威专家邀请到我们身边，让运动爱好者实实在在受益，激发了大家的健身热情。我们认真听完课程，收获很大。”活动获得了现场群众的热烈欢迎，大家纷纷表示：“今天能够得到专家老师的现场指导，听他们一点点讲解纠正动作，讲授心得体会，很受启发，真是学到悟到了。”

在全民健身与全民健康深度融合的今天，开展多层次、多领域、特色化体育活动，能够充分调动群众参与全民健身的积极性，形成良性循环。

本次活动由国家体育总局群众体育司指导，国家体育总局社会体育指导中心、天津市体育局共同主办，天津市滨海新区教育体育局承办，天津市滨海新区社会体育指导员协会、天津市滨海新区健身气功协会、天津市滨海新区健身操舞协会和滨海新区各街镇协办。