炎炎夏日，天津市社会体育指导员协会王岳为东丽区金桥街悦盛园社区带来了一堂生动有趣的老年健身瑜伽课程。王岳是中国健身瑜伽（天津）段位考评中心主任；天津广播电视台IPTV《银发大学》特邀老师；中国健身瑜伽国家级教练员。

此次开展老年健身瑜伽课，受到社区中老年朋友的喜爱。在炎热的天气下，社区安排了空调房，提前铺好瑜伽垫，让大家在舒适、安全的环境下进行。授课过程，老师讲解清楚，示范规范，老年朋友们学练认真。通过练身体柔韧性，提升身体平衡力，缓解压力，大家对健身瑜伽有了更全面的认识。一堂课结束，大家纷纷表示通过瑜伽练习，身体得到了很好的放松和锻炼。