近期，市社会体育指导员协会选派优秀社会体育指导员走进社区，开展科学健身指导，受到居民的热烈欢迎。

国家级社会体育指导员李曼再次来到和平区新兴街朝阳里社区太极队，为队员们指导太极拳八法五步健身活动。她凭借丰富的教学经验和专业的指导能力，将复杂的动作拆解成一个个简单易懂的步骤，从身体姿势、发力要点到呼吸配合，都进行了细致入微的讲解。社区太极队的队员们学习热情高涨，大家全神贯注聆听讲解，认真领会每一个动作要领。大家表示，李曼的指导让他们对太极拳有了更深入的理解，也更加坚定了坚持练习太极拳、追求健康生活的决心。

在滨海新区高新开发区渤龙新苑社区，国家级社会体育指导员乔悦为社区老年人带来了一场健身气功八段锦培训。培训现场，乔悦从八段锦的基本动作、呼吸方法到功法原理，进行了全面系统的讲解和示范。健身爱好者们认真学习，跟着节奏一招一式地练习。在乔悦的耐心指导下，大家逐渐掌握了八段锦的动作要领，感受到了这项传统健身运动的独特魅力。居民们表示，这样的培训活动让他们受益匪浅，不仅学到了科学的健身方法，还在练习过程中收获了快乐和健康。