近日,国家级社会体育指导员李雁赴西青区宁福苑社区,在杨柳青广场为该社区广场舞队伍开展“春之歌”技术动作专项指导。这是李雁继指导该社区健身腰鼓项目后,第二次深入该社区提供精准化教学服务。
针对广场舞队伍在舞蹈编排、动作规范等方面的提升需求,社会体育指导员协会特邀李雁教练进行现场教学。李雁结合《全国广场舞竞赛规则》,重点解析“春之歌”曲目中的旋转衔接、队形变换及节奏把控等关键技术,通过分解示范、分组练习、个别纠错等环节,帮助学员掌握科学训练方法。
“以往凭感觉跳,今天才明白每个动作都有标准。”队员在课后表示。此外,李雁在教学中融入运动损伤预防知识,强调“动作幅度与呼吸配合”“膝关节保护技巧”等要点,使学员在提升舞蹈表现力的同时树立科学健身意识。
活动结束后,宁福苑社区广场舞队现场展演教学成果。队员们以整齐划一的动作、饱满的精神状态完整呈现“春之歌”舞蹈,获得现场围观群众的热烈掌声。