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市社体协会组织特色培训 点亮中老年健身生活

来源: 天津市体育竞赛和社会体育事务中心

发布时间: 2025-08-05

8月2日上午,市社会体育指导员协会应西青区辛口镇邀请,选派国家级健身瑜伽教练员隋凤红走进新瑞园社区,为社区中老年瑜伽队开展舞韵瑜伽《女儿情》专项培训,助力基层健身队伍技能提升。

活动突破传统健身教学模式,将古典音乐《女儿情》的诗意意境与健身瑜伽体式深度融合,隋凤红以“流水般舒展”的示范动作,展现肢体与韵律的协同之美,让中老年群体在运动中感受传统文化浸润。

市社会体育指导员协会本着科学健身,精准施教的服务理念,针对人群不同需求选派专业人才,实现专业资源与基层需求的精准对接。此外,针对中老年群体特点开展定制化服务,为全民健身覆盖全年龄段提供了可复制的“社区方案”,推动健康理念更深入地融入居民生活。



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