7月29日，在天津市体育博物馆内，一场为和平区银河公益交流服务中心的青少年志愿者们量身打造的科学健身公益课堂圆满举行。本次活动由天津市体育文化发展中心、和平区科学技术协会、天津网络广播电视台、天津市体育科学学会联合主办，旨在利用暑期的宝贵时光，深耕青少年科学健身的土壤，以专业知识和实践体验播撒健康的种子。

天津体育职业学院寇天伟老师以青少年科学运动为主题开展专题讲座。寇老师以深厚的专业学养，聚焦青少年群体的身心特点，系统阐述了其生长发育的关键规律与运动能力的阶段特征。如何为不同发育状况的青少年量身定制安全有效的运动处方，成为讲座中的焦点议题。讲解深入浅出、生动有趣。理论之后，寇老师走下讲台开展实践示范与互动指导，手把手帮助志愿者们纠正动作、掌握技巧，让科学锻炼的原则在亲身实践中扎下了根。

课程结束后，青少年志愿者们怀着探索的热情徜徉于体育博物馆各展厅之中。从记载天津体育荣耀历史的珍贵展品到体育前沿科技的直观演绎，展厅如同一部立体的体育百科全书。借助讲解员的细致导览，青少年志愿者们沉浸式触摸体育发展脉络，深刻理解了体育精神内核与中华传统体育文化的厚重传承。那些静止的展品仿佛被赋予了生命力，向年轻的心灵诉说着拼搏与传承的故事。

本次活动既是科学理念的精准传递，更是体育文化精神的生动沐浴。通过“理论讲解+实践指导+深度参观”的立体体验链，该活动织就一张融合科普教育、文化浸润与志愿服务培育的网络，为提升区域青少年科学健身素养铺设了一条坚固基石。天津市体育文化发展中心将继续携手各方伙伴，拓展青少年体育公共服务资源，让健康与智慧的星火在津门少年心中持久燎原。