河东区成功举办2025年“科学健身大讲堂（第一期）”暨“奔跑吧少年”寒假冬令营
为深入贯彻全民健身国家战略，普及科学健身知识，丰富青少年寒假生活，河东区体育局于2025年寒假期间精心组织开展了“科学健身大讲堂”暨“奔跑吧少年”河东区寒假冬令营系列活动。本次活动以“科学健身 快乐寒假”为主题，旨在通过专业体育人士的讲解和示范，向社区居民特别是青少年群体普及科学健身理念和方法。
本次活动采用“社区点餐、定向匹配”的服务模式，精准对接居民需求，居民可根据自身兴趣和需求自由选择参与项目，真正享受到了“点单式”的健身服务，将科学健身送到了居民家门口。活动面向全区居民免费开放，吸引了69个社区近4000名群众参加，让社区居民在寒冷的冬天也感受到了热烈的体育健身氛围。
本次活动历时2个月，内容丰富多彩，形式多样新颖。河东区体育产业协会、田径协会、武术协会、足球协会、体育舞蹈协会、啦啦操协会、网球协会、击剑协会、射箭协会、射击协会、象棋协会、围棋协会、摔柔协会、羽毛球协会、快乐轮滑俱乐部等15个单项体育协会、俱乐部结合自身项目特点，精心准备了19项讲座内容。讲座涵盖了三大球、三小球、传统武术等传统体育项目，以及射击、射箭、击剑、轮滑等青少年喜爱的新兴项目。特别值得一提的是，今年的活动还引入了运动损伤预防、中考达标锻炼、高考体育升学政策解读、运动营养搭配等多方位的科学健身指导讲座。让健身指导活动更贴合现阶段社区居民需求，提升全民健身意识，营造浓厚体育氛围。“科学健身大讲堂”是河东区体育局倾力打造的一项品牌活动，未来，河东区体育局将继续整合资源，创新形式，推动“科学健身大讲堂”走进社区、学校、企业，让科学健身理念深入人心。通过常态化、多样化的体育科普活动，让社区居民亲身感受运动的魅力，享受健身的乐趣，为全民健身事业和健康河东建设贡献更大力量。 
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