全民健身

张兆霞，国家级社会体育指导员。自幼与父亲学习少林拳、剑、刀枪等，后接触太极拳、健身气功等运动，一直活跃在全民健身行列。2014年，一次偶然机会，金钟小学校长找到她，希望她可以和体育老师合编一套校操。根据学校的办学特色和校风理念，她向学校推荐了健身气功八段锦。根据学校场地特点和学生体质情况，先组建实验班，从各班挑选4名同学进行手把手教学。一个月后，她带领全校师生练习，八段锦就这样在全校1000多名师生中推广起来。

作为东丽区社会体育指导员协会会长，张兆霞收集资料、备课、做课件、出试题，为全区400多名二三级社会体育指导员进行理论培训，她还和大家一起共同整理报表，开展培训督导，挑选培训老师。与此同时，她经常走进社区、机关、晨练场、公园进行公益培训近300小时，参加培训5000人次以上，为东丽区体育文化建设做出了贡献。

2023年8月24日，张兆霞参加市全民健身助力乡村振兴社会体育指导员指导服务项目培训，负责健身气功八段锦的授课工作。虽然时间比较紧，但她根据平时授课经验，抓住要点，提炼精髓，对较难动作反复示范，鼓励队员们基本掌握要领，所有队员都顺利通过了考核。

2018年8月底，在第十四届市运会群众组（太极拳）比赛中，张兆霞带领队员积极备战，有的队员是第一次参加比赛，难免信心不足，她积极想办法帮助大家增强信心，每天带领队员一起练习，认真分析训练录像，晚上再针对不足反复加强，最终取得优异成绩。多年来，她所带领的队伍共获得200多枚奖牌和20多个奖杯，这也是对她最好的肯定。

张兆霞表示，她将不断提高自身工作能力和水平，创新各种体育健身活动的内容和形式，开展群众喜闻乐见的、有地方特色的体育活动，以奉献、服务、健康、快乐为宗旨，为社会体育指导员工作尽绵薄之力。